Цитата:
Сообщение от леня 22
xMass, симптомы ноль в ноль мои ,с августа месяца не проходит до конца.Продуло и резко прихватило,после спортзала становится намного лучше.с врачами разговаривал,все один в один сказали что поясничный отдел место проблемное и растирки и примочки не помогут.Друг,после болей в спине,начал делать ежедневно зарядку и плавать в бассейне,помогло.
На счёт грыжи сомневаюсь,на работе у многих была и видел мучения людей.
Рассказывали про тест который предлагали врачи:попросил пройти на носочках-прошёл,попросил пройти на пятках-не смог,после него сразу на МРТ,подтвердили грыжу.
Пока будешь собирать деньги попробуй плаванье))
|
да вообще все время раньше плаванием занимался, все время вожу с собой набор для плавания мимо бассейна еду, а сил уже нет, обязательно надо собраться! Хожу и на пятках и на носочках :) тьфу тьфу тьфу, а вообще на йогу хожу, после нее вообще намного лучше