Цитата:
Сообщение от Belfast
а сейчас ?
|
а кто ж его знает,сейчас мне такие упражнения делать нельзя))
Цитата:
Сообщение от Belfast
Никогда не пробовал
|
его позиционируют,как ,,сжигатель,, жира ,но везде есть маленькая приписочка типа ,,при употреблении обязательны хорошие аэробные нагрузки,,...
человек бегает,плацебо работает,соответственно худеет
А вот с точки зрения укрепления сердечно сосудистой системы,л карнитин себя зарекомендовал в медицине.Даже моей месячной доче прописывали пить.
Так что для профилактики употреблять можно и нужно,но именно для ,,жиросжигания,, ВСАА работают лучше.