Было такое два раза. Пил найз ,мовалис. Когда отпустило, гимнастику пытался делать. Мяч большой в ортопедическом магазине купил. Со временем легче стало. Главное не лениться и заниматься гимнастикой. Вытягивать позвоночник. Четвертый год уже все хорошо.
|