Я так понял, что проблемы со здоровьем - это лучший стимул к улучшению физической формы, в т.ч. к снижению веса. Знаю по себе. Подскочил сахар - ограничил его потребление + немного спорта = минус 12 кг веса и сахар в норме. Заболела спина - доктор посоветовал висеть на перекладине = спина не болит, да и десяток раз подтянуться теперь не проблема (только не знаю, зачем это нужно).
|