|
|
Опции темы |
18.11.2013, 16:29 | #21 | |||
Das Auto - VW Tiguan
|
Вот думал писать или нет, но решился. Мож в помощь кому.
Кружки Рейхсмарха! Ха! Я год назад по совету интернета решил прочистить пищевод. Как тибетцы советуют. 6 стаканов кипяченой, посолёной до состояния морской, воды, и после каждой кружки делал такой танец живота, так сказать)). После четвертой кружки понял, что больше не выпью! Но переборов выход воды наружу, выпил таки еще одну (шестую не смог). Подумал, раз тибетцы хлещут, а я чем хуже?? прошло 10 мин. Братцы, сколько же в нас г....а!!! Плюс потом первый день есть только рис, чтоб микрофлору восстановить, потом постепенно переходить на норм пищу. Ну а если серьёзно, то надо просто знать меру в еде, ну и не есть: 1. Бизнесланч - зло!!! Невп****мо это всё в желудок; 2. Пейте больше воды (5-6 стаканов) 3. Колбасы и сосиски зло!; 4. Соки и колу держать только для гостей; 5. Бухло - да, придётся отказаться. Зло; 6. Сладкое - ну пару конфеток в день можно, больше не стоит. Расшаталось здоровье, чтоб поправить пришлось отказаться от вышеперечисленного - 5 кг за месяц, хотя ем мясо, овощи, фрукты, ну и обычную норм пищу. И не нужно будет эти тибетские кружки делать! да ну их!!! Други, всем удачи и здоровья!!!!! |
|||
18.11.2013, 16:51 | #22 | |||
Тех. админ
Das Auto - Golf VI HL
|
Важно сочетать правильную пищу и правильные упражнения:
|
|||
_________________________________________
Go vegan!
|
||||
Пользователь сказал cпасибо: | ФМА (19.11.2013) |
18.11.2013, 21:52 | #23 | |||
Das Auto - VW Golf Plus 1,4 tsi, 2008г.
|
Сыроедение в наших широтах это нарушение в психическом развитии.
Достаточно ограничиться вегетарианством или лакто-вегетарианством. |
|||
_________________________________________
|
||||
19.11.2013, 16:09 | #24 | |||
Тех. админ
Das Auto - Golf VI HL
|
|
|||
_________________________________________
Go vegan!
|
||||
23.11.2013, 13:05 | #25 | |||
Das Auto - GTI, DSG и всё-всё (кроме кожи), и меня зовут Олег
|
не спорю. Но если есть возможность питаться здоровой едой и нет возможности заниматься физкультурой, то я ЗА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Тут фишка не в диете и в похудении. Физкультуру я люблю. Купил в этом году велосипед (на лето)и эйрборд (прикупил для зимы. Я ж не совсем валенок.:D
Спасибо тебе,красотулька, за поддержку. |
|||
_________________________________________
|
||||
23.11.2013, 19:36 | #26 | ||||||
Das Auto - GTI, DSG и всё-всё (кроме кожи), и меня зовут Олег
|
Цитата:
7. майонез - зло 8. хлеб - зло 9. пельмени - зло ---------- Сообщение добавлено в 21:39 ---------- Цитата:
---------- Сообщение добавлено в 21:50 ---------- Цитата:
Если исходить из принципов сыроедения, то .... Химия, которой обрабатывают фрукты и овощи, выводится организмом без проблем. Нитраты, это уже давно доказано, что они не вредны (это тупо азот, для более быстрого созревания). Для организма, гораздо страшнее картофельный крахмал, салат оливье, чипсы и т.п. именно это гамно наш организм и усваивает (как не странно). Но усваивает он это в виде жира на пузе, на сиськах (мужских) :D и т.д. ---------- Сообщение добавлено в 21:53 ---------- странно рис не самый лучший продукт для восстановления микрофлоры кишечника (отруби полезней). ну а если и он, то наверняка нужен дикий рис. белый рис, это источник крахмала. не думаю, что это полезно. ---------- Сообщение добавлено в 21:58 ---------- злейшее зло Но после длительной привычки, мне сложно отказаться. ограничил себя от всего алкоголя кроме белого сухого вина. раньше выпивал 0,5 водки за день. теперь 3 литра вина в месяц. Последний раз редактировалось _РЁ_; 23.11.2013 в 19:54. |
||||||
_________________________________________
|
|||||||
07.12.2013, 09:21 | #27 | |||
Das Auto - GTI, DSG и всё-всё (кроме кожи), и меня зовут Олег
|
как-то так
|
|||
_________________________________________
|
||||
|
|