Ночная беседка

[Andrej Dan]

Сообщение от Sergey566

Andrej Dan, А тут был ???



http://webdiscover.ru/v/257731

На Теппразит обязательно заскакиваю, на Джомтьен, где мельница -нет. На второй улице есть ночной рынок . Тоже работает каждый день, мне туда ближе.)))

[Andrej Dan]

Сообщение от Sergey566

11 секретов нашей планеты, о которых мы не догадывались

https://promoidom.com/11471756725788...e-dogadyvalis/

А, говорят, глобальное потепление - выдумки.)))

[Andrej Dan]

Вот как. Уже и правила ношения и рейды.

https://news.mail.ru/society/29639734/?frommail=1

[Sergey566]

А вы знаете, что проблема России не в том, что она не может накормить бедных, а в том, что богатые никак не могут нажраться.

__________________________________________________ _____

Бессонница – крайне неприятная вещь, которая портит не только настроение, но и внешность, не говоря уже о том, что она очень вредна для здоровья. В сети набирает популярность способ, который помогает уснуть меньше, чем за минуту – мы проверили его эффективность и спешим поделиться ним с тобой. Этот нехитрый трюк предполагает особую технику дыхания и называется: «4-7-8».
Итак, удобно устроившись на подушке, сделай следующее:
1. вдохни через нос за четыре секунды,
2. задержи дыхание на 7 секунд,
3. выдохни ртом на восемь счетов (секунд).
Эта элементарная «процедура» действует подобно легкому снотворному, снимая стресс, замедляя сердцебиение и насыщая организм кислородом. Главное, следить за счетом и не пытаться вдохнуть-выдохнуть быстрее, чем нужно. Недаром подобные дыхательные практики – часть медитативных йога-классов и релакс-процедур.

[Sergey566]

Не фига себе !!!

[Joey]

кожа есть в домашней пыли) это уже давно известно

[Sergey566]

Сообщение от Joey

это уже давно известно

это да )) но про матрас !!! ужас (наверное рекламщики делали чтоб меняли )

[Joey]

не исключено)

[Sergey566]

Как работает умный тоннель на Северо-Западе Москвы



https://hi-tech.mail.ru/review/Sokol_tonnel/?frommail=1

[Joey]

Sergey566, вот честно, мне смешно) здание строили под обувной магазин, ничего умного в тоннеле, у которого постоянно полностью перекрывают движение в одном из направлений а в другом постоянно и уже давно закрыт правый ряд, якобы на ремонт но ни одного рабочего там отродясь не было, лично я не заметил) там одна камера на въезде и одна на выезде, и именно на выездной большинство и попадается

[Sergey566]

Интересные моменты ))



И ещё фильмец

[Andrej Dan]

Сообщение от Sergey566

это да )) но про матрас !!! ужас (наверное рекламщики делали чтоб меняли )

Ничего подобного. Это правда. Выход - матрас из медицинского латекса.

[Sergey566]

Andrej Dan, о привет )) отмылся в бане

[Andrej Dan]

Сообщение от Sergey566

Andrej Dan, о привет )) отмылся в бане

Понимаешь ли в чём дело. Когда людям нечего ответить, они теряют лицо.))) В ход идут: зелёнка, отключение микрофона, кнопка блокировки, .....,в особо торжественных случаях - огнестрельное оружие.))) В Азии таких людей, мягко говоря, не одобряют. ))))

[Sergey566]

Зачем России нужен космодром «Восточный»?

http://www.aif.ru/dontknows/file/zac...rom_vostochnyy

[Andrej Dan]

Сообщение от Sergey566

Зачем России нужен космодром «Восточный»?

http://www.aif.ru/dontknows/file/zac...rom_vostochnyy

Лукавит академик. Ключевая фраза - близость к экватору. И дело тут совсем не в экономии топлива.))) p.s. Фраза: гражданский космодром просто восхищает.)))))

[Sergey566]

Сообщение от Andrej Dan

гражданский космодром просто восхищает

согласен ))) меня тоже это смутило ))

[Andrej Dan]

Сообщение от Sergey566

согласен ))) меня тоже это смутило ))

И как после такой фразы верить этой статье? А ведь есть те, которые верят.)))

[Sergey566]

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно?

В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально природой был заложен для нас совершенно иной режим сна и бодрствования. С внедрением в жизнь научно-технического прогресса, человек сам решил распоряжаться своим временем. Рассмотрим этот вопрос подробнее.
О чем гласят исторические сведения? Самым знающим экспертом в этой области можно считать историка Роджера Экирха. Его исследования длились на протяжении 15 лет. При этом было собрано и изучено внушительное количество исторических фактов, документов и свидетельств. Таким образом, ученый пришел к поразительному выводу: ночной сон наших предков делился на две части с трехчасовым перерывом приблизительно в полночь.

Восьмичасовой сон - сравнительно новая тенденция На самом деле наши предки не знали, что можно спать по 8 часов подряд каждую ночь, и это неудивительно. Во времена, когда об электричестве еще не было известно, темнота не давала заниматься привычными делами. Люди не находили ничего лучшего, как с закатом солнца ложиться в постель. Однако сон в течение половины суток неприемлем для организма. Именно поэтому, ложась спать около 8 часов вечера, наши предки просыпались в полночь.

Это время считалось наиболее продуктивными и творческими часами. За 2-3 часа бодрствования можно было успеть позаниматься сексом, либо отвести время для науки или написания книг. С наступлением второй волны усталости, наши предки снова отходили ко сну, теперь уже до восхода солнца.

Историк Роджер Экирх не остановился на одном лишь изучении режима дня далеких предков. Он решил выявить причину, которая привела нас к распорядку, что мы имеем сейчас. Так, в конце 17 века в буржуазной Европе модой правил высший класс. Элита общества любила устанавливать собственные правила, разглядев в дроблении ночного сна пережитки прошлого. Начало 20 века было ознаменовано промышленной революцией. Рабочие во многих странах были вынуждены трудиться на износ. Это заставило людей спать за один прием, отходя ко сну максимально поздно. –

Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/post/sleep/2016/5/19/5573

[Andrej Dan]

У тебя бессонница?